Turnen – Die Schonzeit ist beendet!

Die Schonzeit ist beendet!

Der erste Kurs im VfL 1854 Kamen startet bereits am Mittwoch, 03.01.2018 um 8:30 Uhr in der Judohalle auf dem Schulhof des Gymnasiums.
Unter dem Motto „Bewegen statt schonen“ zeigt Übungsleiterin Luise Lingenberg gesundheitsbewusstes Bewegungsverhalten und wie man Bewegungsmangel auch im Alltag abbauen kann. Dazu werden Ausdauer und Kraft sowie Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit geschult. Der einstündige Kurs geht über neun Einheiten bis zum 14.03.2018.

Der Erwachsenenkurs kostet 4 € pro Einheit, alle Vereinsmitglieder erhalten 10 % Rabatt.

Weitere Infos gibt es unter www.vfl-kamen-turnen.de.
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Luise Lingenberg: 0173/9750362

Quelle: Facebook VfL Kamen Turnen